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Jus de betterave, carottes, concombre, pommes

Ingrédients

  • 1/2 betterave (crapaudine),
  • 4 carottes(bio),
  • 1/2 concombre,
  • 2 pommes


Déroulé de la recette:
Très bien laver tous les fruits et légumes afin de les débarrasser de la poussière, terre, pesticides (surtout sur les produits non bio)

Couper l'ensemble en petit morceaux et passer le tout a l'extracteur de jus.

 

A consommer dans la demi-heure pour conserver tout le bénéfice des vitamines, sels minéraux et oligo-éléments qui se dégradent très vite à l'air.

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